Markéta Vacovská

„The best way to keep in shape“

 

marketa_2

Wie Tereza studierte auch Markéta Tanz: sie trat mit der Gruppe Spitfire Theatre Company auf. Im Oktober 2005 entdeckte sie in Paris Bikram Yoga und praktiziert diese Yogaart seither regelmässig. Für sie ist das der beste Weg, um sich fit zu halten und den Körper auf eine lang anhaltende aktive Funktionalität vorzubereiten. Konzentration und Entschlossenheit können damit entscheidend beeinflusst werden, hat sie die Erfahrung gemacht. Für sie ist das Üben ein tägliches Ritual, das ihr zugleich Energie und mentale Entspannung gibt.

Als sie Tereza traf, war diese bereits am Planen, in Prag ein Studio zu eröffnen. Nach ihrem Teacher Training 2006 in Los Angeles und verschiedenen Stationen, wo sie als Teacherin unterrichtete, kehrte Markéta 2007 nach Prag zurück, wo sie seither unterrichtet. Sie war mehrere Male Tschechische Yoga-Meisterin und vertrat die Tschechische Republik schon einige Male an den Yoga-Weltmeisterschaften.

 

marketa_1

„The best way to keep in shape“

For Markéta it was the same as with Tereza: She also studied dance and performed on stage together with the group Spitfire Theatre Company. In October 2005 the learnt about Bikram Yoga. This was back in Paris. Since then she has been practising regularly. Due to her profession, her practice of Bikram Yoga is the best way to keep in shape, prepare the body for long-term active functionality, and to learn absolute concentration and determination. Markéta also takes exercise as a daily ritual, giving her energy and mental relaxation.
Right at her first lesson she met Tereza Bonnet, already at that time planned to open a studio in Prague. From January 2005 Markéta worked in the Paris studio as a receptionist, and after completing her Bikram Yoga teacher training, (Autumn 2006, Los Angeles) she also worked as an instructor in Paris. After returning from her studies in Paris in July 2007 Markéta immediately started working as an instructor in the studio in Prague, where she works today. She was Czech Champion several times and even took part at the World Yoga Championship.